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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	00:11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	00:17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	00:22:43	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	00:27:40	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	00:32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	00:37:37	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	00:42:23	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	00:46:46	9,00 km
10	1,00 km	4:14	4:14	00:51:00	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	00:56:09	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	01:01:07	12,00 km
13	0,03 km	0:07	4:31	01:01:14	12,03 km

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