Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
126
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
138
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
141
00:14:32
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
145
00:19:58
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
152
00:24:25
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
156
00:29:21
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
157
00:34:23
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
161
00:39:15
8,00 km
9
1,00 km
4:19
4:19
163
00:43:33
9,00 km
10
0,50 km
2:20
4:40
166
00:45:53
9,50 km
21 september 2016 - 17:26
Rörbäck runt
Löpning - Distans
Ganska tung i löpningen idag. Försökte trycka på lite de sista kilometerna upp från Rörbäck.
9,5
km
Distans
45:53
Tid
4:50
min/km
Snitt
149
Snittpuls
168
Maxpuls
162
Kadens
Asics Kayano 20 U...
Total distans: 616 km
annons