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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	109	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	110	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	121	00:17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	129	00:22:25	4,00 km
5	0,02 km	0:06	6:24	120	00:22:31	4,02 km

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