GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	105	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	118	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	120	00:15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	124	00:20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	125	00:24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	123	00:29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	125	00:34:49	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	125	00:39:44	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	124	00:44:35	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	125	00:49:32	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	124	00:54:39	11,00 km
12	0,50 km	2:58	5:56	123	00:57:37	11,50 km

annons