Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
134
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
147
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
151
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
156
00:22:09
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
158
00:27:05
5,00 km
6
0,70 km
4:38
6:37
138
00:31:43
5,70 km
1 februari 2024 - 19:27
Kvällspass
Löpning - Distans
Progressivt, riktigt tungt att försöka öka tempot. Ganska tung känsla i kroppen överlag, inte van vid att springa hela tre dagar i rad😱
5,7
km
Distans
31:42
Tid
5:34
min/km
Snitt
147
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Kadens
annons