Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
116
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
131
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
125
00:16:43
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
125
00:22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
126
00:27:54
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
123
00:33:23
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
123
00:38:47
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
127
00:44:06
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
130
00:49:29
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
128
00:54:56
10,00 km
11
0,10 km
0:34
5:39
125
00:55:30
10,10 km
5 februari 2024 - 14:23
Eftermiddagsjogg
Löpning - Distans
Skulle sprungit med Fredrik, men när han inte mådde bra tog jag mig ut på en runda själv. Segt innan jag kom ut, men sedan rullade det på.
10,1
km
Distans
55:30
Tid
5:30
min/km
Snitt
125
Snittpuls
140
Maxpuls
172
Kadens
Adidas Solar Boos...
Total distans: 1312 km
annons