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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,84 km	15:22	5:24	124	00:15:22	2,84 km
2	0,29 km	1:00	3:27	153	00:16:22	3,13 km
3	0,34 km	3:00	8:55	125	00:19:22	3,47 km
4	0,29 km	1:00	3:27	142	00:20:22	3,76 km
5	0,35 km	3:00	8:41	126	00:23:22	4,10 km
6	0,30 km	1:00	3:22	146	00:24:22	4,40 km
7	0,35 km	3:00	8:38	128	00:27:22	4,75 km
8	0,30 km	1:00	3:22	148	00:28:22	5,04 km
9	0,37 km	3:00	8:11	130	00:31:22	5,41 km
10	0,30 km	1:00	3:18	150	00:32:22	5,71 km
11	0,37 km	3:00	8:04	132	00:35:22	6,08 km
12	0,30 km	1:00	3:21	148	00:36:22	6,38 km
13	0,37 km	3:00	8:09	131	00:39:22	6,75 km
14	0,30 km	1:00	3:18	150	00:40:22	7,05 km
15	0,37 km	3:00	8:11	126	00:43:22	7,42 km
16	2,20 km	11:59	5:26	128	00:55:21	9,62 km

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