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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	00:10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	00:15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	00:20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	00:25:05	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	00:35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	00:40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	00:46:03	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	00:51:19	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	00:56:28	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	01:02:18	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	01:07:15	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	01:12:15	14,00 km
15	0,51 km	2:31	4:58	01:14:46	14,51 km

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