Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:04
3:04
59
00:03:04
1,00 km
2
1,00 km
3:09
3:09
56
00:06:13
2,00 km
3
1,00 km
3:11
3:11
63
00:09:24
3,00 km
4
1,00 km
2:18
2:18
68
00:11:42
4,00 km
5
1,00 km
3:29
3:29
88
00:15:12
5,00 km
6
1,00 km
3:03
3:03
67
00:18:15
6,00 km
7
1,00 km
3:01
3:01
60
00:21:16
7,00 km
8
1,00 km
3:28
3:28
60
00:24:43
8,00 km
9
1,00 km
2:21
2:21
57
00:27:05
9,00 km
10
1,00 km
3:28
3:28
64
00:30:32
10,00 km
11
1,00 km
2:57
2:57
62
00:33:29
11,00 km
12
1,00 km
3:01
3:01
62
00:36:30
12,00 km
13
1,00 km
3:13
3:13
60
00:39:44
13,00 km
14
1,00 km
2:51
2:51
61
00:42:35
14,00 km
15
1,00 km
3:27
3:27
65
00:46:02
15,00 km
16
1,00 km
3:10
3:10
60
00:49:12
16,00 km
17
1,00 km
3:12
3:12
65
00:52:23
17,00 km
18
1,00 km
3:02
3:02
63
00:55:25
18,00 km
19
1,00 km
3:06
3:06
66
00:58:32
19,00 km
20
1,00 km
3:28
3:28
73
01:02:00
20,00 km
21
1,00 km
3:01
3:01
72
01:05:01
21,00 km
22
1,00 km
3:08
3:08
71
01:08:10
22,00 km
23
1,00 km
2:59
2:59
58
01:11:08
23,00 km
24
1,00 km
3:05
3:05
61
01:14:13
24,00 km
25
1,00 km
3:30
3:30
65
01:17:43
25,00 km
26
0,07 km
0:10
2:26
62
01:17:53
25,07 km
5 februari 2024 - 20:05
Kvällsskiftet på stadion
Längdåkning - Blanke ski
Åter från Branäs. Eskalerande snöproduktion. Bland annat en liten lektion i hur bron är vid trög lössnö..
25,07
km
Distans
1:17:53
Tid
3:06
min/km
Snitt
65
Snittpuls
91
Maxpuls
63
Kadens
annons