Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:57
13:57
98
00:13:57
1,00 km
2
1,00 km
16:05
16:05
100
00:30:02
2,00 km
3
1,00 km
16:21
16:21
97
00:46:24
3,00 km
4
1,00 km
16:22
16:22
94
01:02:46
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
99
01:09:22
5,00 km
6
1,00 km
7:24
7:24
105
01:16:47
6,00 km
7
1,00 km
7:29
7:29
106
01:24:15
7,00 km
8
1,00 km
10:33
10:33
98
01:34:48
8,00 km
9
0,33 km
7:53
24:12
88
01:42:41
8,33 km
6 februari 2024 - 14:26
Duved del av milspåret
Längdåkning - Distans
-7° och litet blåsigt. Fina spår och fin tur. Med Lotta o Sappo, några stopp för socker-påfyllning.
Pulsen mätt på handled, osäkert...
8,33
km
Distans
1:42:40
Tid
12:19
min/km
Snitt
98
Snittpuls
122
Maxpuls
Fischer RCR
Total distans: 1024 km
annons