GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	139	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	158	00:10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	169	00:15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	157	00:20:23	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	166	00:25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	168	00:30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	170	00:36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	158	00:41:02	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	161	00:46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	163	00:51:33	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	166	00:56:43	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	164	01:01:58	12,00 km
13	0,21 km	1:18	6:05	171	01:03:16	12,21 km

annons