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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	136	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	132	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	133	00:15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	133	00:20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	135	00:25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	141	00:30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	135	00:35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	138	00:40:45	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	137	00:45:43	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	136	00:50:42	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	131	00:55:46	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	135	01:00:45	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	135	01:05:47	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	133	01:10:51	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	134	01:15:51	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	131	01:21:04	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	132	01:25:59	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	134	01:30:56	18,00 km
19	1,00 km	4:52	4:52	132	01:35:48	19,00 km
20	1,00 km	5:07	5:07	128	01:40:54	20,00 km
21	1,00 km	5:06	5:06	130	01:46:01	21,00 km
22	1,00 km	5:14	5:14	128	01:51:15	22,00 km
23	1,00 km	5:19	5:19	130	01:56:34	23,00 km
24	1,00 km	5:15	5:15	125	02:01:49	24,00 km
25	1,00 km	5:18	5:18	130	02:07:07	25,00 km
26	0,03 km	0:08	4:58	127	02:07:15	25,03 km

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