Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
17:44
17:44
93
00:17:44
1,00 km
2
1,00 km
10:56
10:56
105
00:28:41
2,00 km
3
1,00 km
16:35
16:35
108
00:45:15
3,00 km
4
1,00 km
11:54
11:54
114
00:57:09
4,00 km
5
1,00 km
4:33
4:33
141
01:01:42
5,00 km
6
1,00 km
7:54
7:54
120
01:09:36
6,00 km
7
1,00 km
7:50
7:50
120
01:17:26
7,00 km
8
0,83 km
11:29
13:53
103
01:28:54
7,83 km
12 februari 2024 - 10:06
Duved del av milen
Längdåkning - Distans
-8° och 10-15 m/s ostan. Med Sappo som var tveksam.
Inget fäste, blank-blåst i spåret. Välklädd för blåsten, svettigt...
7,83
km
Distans
1:28:54
Tid
11:21
min/km
Snitt
109
Snittpuls
151
Maxpuls
Fischer RCR
Total distans: 1024 km
annons