Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
109
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
6:39
6:39
147
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
171
00:15:52
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
179
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
145
00:26:13
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
126
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
4:30
4:30
123
00:36:03
7,00 km
8
1,00 km
3:58
3:58
148
00:40:01
8,00 km
9
1,00 km
3:58
3:58
168
00:43:59
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
139
00:48:19
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
152
00:53:28
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
169
00:59:13
12,00 km
13
1,00 km
6:35
6:35
133
01:05:48
13,00 km
14
1,00 km
6:32
6:32
112
01:12:19
14,00 km
15
1,00 km
7:42
7:42
122
01:20:01
15,00 km
16
1,00 km
6:33
6:33
119
01:26:34
16,00 km
17
1,00 km
7:09
7:09
127
01:33:43
17,00 km
18
1,00 km
5:34
5:34
126
01:39:17
18,00 km
19
1,00 km
6:57
6:57
129
01:46:14
19,00 km
20
1,00 km
6:13
6:13
113
01:52:27
20,00 km
21
1,00 km
5:17
5:17
118
01:57:44
21,00 km
22
1,00 km
6:30
6:30
121
02:04:14
22,00 km
23
0,04 km
0:33
13:36
122
02:04:47
22,04 km
13 februari 2024 - 14:02
Trysil Ole G Vegen
Längdåkning - Klassiskt
10km utför och 10km uppför Nyspårat men löjligt mjukt
22,04
km
Distans
2:04:47
Tid
5:40
min/km
Snitt
134
Snittpuls
190
Maxpuls
annons