Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
136
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
152
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
167
00:15:24
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
180
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
183
00:25:14
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
179
00:30:25
6,00 km
7
0,79 km
4:29
5:40
176
00:34:53
6,79 km
15 februari 2024 - 20:22
Kvällslöpning
Löpning - Distans
Kändes lite tungt men det kan bero på 3e dagen på rad med träning.
6,79
km
Distans
34:53
Tid
5:08
min/km
Snitt
167
Snittpuls
188
Maxpuls
154
Kadens
Altra Olympus 4
Total distans: 1423 km
annons