Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
123
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
135
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
140
00:16:15
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
144
00:21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
148
00:27:19
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
143
00:32:43
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
149
00:38:11
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
156
00:43:35
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
151
00:48:55
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
152
00:54:11
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
153
00:59:21
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
149
01:04:45
12,00 km
13
1,00 km
5:22
5:22
150
01:10:07
13,00 km
14
1,00 km
5:25
5:25
150
01:15:32
14,00 km
15
1,00 km
5:22
5:22
151
01:20:54
15,00 km
16
1,00 km
5:22
5:22
151
01:26:16
16,00 km
17
1,00 km
5:23
5:23
137
01:31:39
17,00 km
18
1,00 km
5:23
5:23
135
01:37:02
18,00 km
19
1,00 km
5:26
5:26
133
01:42:29
19,00 km
20
1,00 km
5:26
5:26
127
01:47:54
20,00 km
21
1,00 km
5:38
5:38
130
01:53:32
21,00 km
22
0,70 km
4:11
6:01
131
01:57:43
21,70 km
16 februari 2024 - 10:50
Långpass
Löpning - Distans
21,7
km
Distans
1:57:43
Tid
5:25
min/km
Snitt
143
Snittpuls
165
Maxpuls
176
Kadens
annons