GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	144	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	117	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	137	00:16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	151	00:21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	158	00:26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	158	00:31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	186	00:36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	198	00:41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	179	00:46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	192	00:52:02	10,00 km
11	0,43 km	2:16	5:19	191	00:54:18	10,43 km

annons