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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	129	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	135	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	134	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	6:56	6:56	129	00:24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	135	00:30:45	5,00 km
6	0,09 km	0:33	6:16	140	00:31:17	5,09 km

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