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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	126	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	137	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	140	00:16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	139	00:21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	140	00:27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	140	00:32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	138	00:37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	142	00:43:23	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	136	00:48:44	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	137	00:54:05	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	140	00:59:21	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	139	01:04:37	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	140	01:10:02	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	138	01:15:27	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	137	01:20:50	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	140	01:26:11	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	141	01:31:43	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	139	01:37:07	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	135	01:42:37	19,00 km
20	1,00 km	5:20	5:20	136	01:47:57	20,00 km
21	1,00 km	5:31	5:31	136	01:53:29	21,00 km
22	1,00 km	4:40	4:40	150	01:58:09	22,00 km
23	1,00 km	4:39	4:39	154	02:02:48	23,00 km
24	1,00 km	4:32	4:32	155	02:07:20	24,00 km
25	1,00 km	4:32	4:32	158	02:11:52	25,00 km
26	0,07 km	0:16	3:51	160	02:12:08	25,07 km

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