Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
138
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
150
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
156
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
155
00:20:08
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
154
00:25:15
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
150
00:30:24
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
157
00:35:21
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
155
00:40:24
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
156
00:45:19
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
154
00:50:23
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
154
00:55:31
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
158
01:00:50
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
154
01:06:09
13,00 km
14
0,11 km
0:37
5:38
150
01:06:45
13,11 km
17 oktober 2013 - 20:23
Kåhög->Partille->Hem
Löpning - Distans
13,11
km
Distans
1:06:45
Tid
5:05
min/km
Snitt
153
Snittpuls
164
Maxpuls
Kinvara 4
Total distans: 1076 km
annons