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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	00:29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	00:34:45	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	00:40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	00:45:59	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	00:51:08	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	00:56:05	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	01:01:20	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	01:06:23	12,00 km
13	0,41 km	2:01	4:55	01:08:25	12,41 km

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