Sprint-torsdag
Löpning - Intervaller
Coach Garmin föreslog sprint-intervaller idag. Det lät kul så det var bara att köra på. 9 st kortisar ska jag väl klara. Det var bara det att coachen tyckte att jag skulle hålla 2:50-tempo 😳 Det lyckades jag inte riktigt med. Men det var skönt att vädra benen och sprinta lite. Drygt 8 km in på friskvårdskontot. 🤪🏃♂️
