GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	129	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	140	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	139	00:15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	142	00:20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	141	00:25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	142	00:29:57	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	143	00:34:50	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	142	00:39:57	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:14	148	00:39:58	8,01 km