Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
16,75 km
1:25:06
5:05
162
01:25:06
16,75 km
2
0,16 km
0:30
3:05
169
01:25:36
16,91 km
3
0,18 km
1:00
5:32
164
01:26:35
17,09 km
4
0,16 km
0:30
3:09
163
01:27:05
17,25 km
5
0,20 km
1:00
4:55
166
01:28:06
17,45 km
6
0,16 km
0:30
3:05
167
01:28:36
17,62 km
7
0,20 km
1:02
5:15
169
01:29:38
17,81 km
8
0,16 km
0:30
3:12
164
01:30:08
17,97 km
9
0,17 km
1:01
6:05
159
01:31:08
18,14 km
10
0,17 km
0:30
2:53
154
01:31:38
18,31 km
11
0,81 km
4:02
4:58
161
01:35:40
19,12 km
27 februari 2024 - 05:57
Vinterrundan med 5x30”@3,05
Löpning - Distans
Först Vinterrundan med Micke o Anders, sen tillbaka till jobbet. La in 5x30” som kändes bra👍🏼
19,12
km
Distans
1:35:40
Tid
5:00
min/km
Snitt
184
Kadens
Garmin FR 245
Total distans: 6277 km
Hoka Clifton 9 (p...
Total distans: 2038 km