Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
154
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
174
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
176
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
165
00:20:49
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
165
00:26:20
5,00 km
6
0,54 km
2:54
5:25
166
00:29:13
5,54 km
25 september 2016 - 15:04
Järnvägsspåret
Löpning - Distans
Känns bättre än på länge i vänster knä och det känns riktigt skönt att springa. För säkerhets skull blir det ändå bara en kort runda och lugn fart på hemvägen.
5,54
km
Distans
29:13
Tid
5:16
min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
Saucony Mirage 5 ...
Total distans: 1291 km
annons