Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
128
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
138
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
143
00:15:15
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
144
00:20:08
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
151
00:24:56
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
176
00:30:05
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
175
00:34:53
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
175
00:39:56
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
176
00:44:52
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
177
00:49:47
10,00 km
11
0,02 km
0:06
4:52
179
00:49:52
10,02 km
27 februari 2024 - 17:17
Första milen på ett tag
Löpning - Distans
Blev inspirerad av grannen som sprungit under 50 för första gången så det gjorde jag med.
10,02
km
Distans
49:52
Tid
4:59
min/km
Snitt
158
Snittpuls
181
Maxpuls
156
Kadens
Altra Olympus 4
Total distans: 735 km