Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
121
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
133
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
134
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
134
00:20:51
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
142
00:25:20
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
154
00:29:46
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
157
00:34:11
7,00 km
8
0,22 km
0:59
4:23
160
00:35:10
7,22 km
1 mars 2024 - 06:19
Luleå
Löpning - Distans
Pass innan hotellfrukost. Halva i tröskeltempo.
7,22
km
Distans
35:09
Tid
4:52
min/km
Snitt
139
Snittpuls
162
Maxpuls
170
Kadens
410
W
Effekt
NewRun BUGrip
Total distans: 1605 km