Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:35
4:35
124
00:04:35
1,00 km
2
1,00 km
4:02
4:02
139
00:08:37
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
137
00:12:58
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
139
00:17:30
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
144
00:21:54
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
143
00:26:24
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
141
00:31:00
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
143
00:35:35
8,00 km
9
1,00 km
4:29
4:29
144
00:40:04
9,00 km
10
1,00 km
4:35
4:35
144
00:44:39
10,00 km
11
1,00 km
4:39
4:39
142
00:49:17
11,00 km
12
0,54 km
2:24
4:27
146
00:51:42
11,54 km
1 mars 2024 - 16:09
Löpning hem
Löpning - Distans
11,54
km
Distans
51:41
Tid
4:29
min/km
Snitt
140
Snittpuls
149
Maxpuls
164
Kadens
Asics magic speed 3
Total distans: 290 km