GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	135	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	136	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	133	00:16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	129	00:21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	126	00:27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	132	00:33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	131	00:39:15	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	130	00:45:01	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	129	00:50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	128	00:56:39	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	129	01:02:32	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	133	01:08:04	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	133	01:13:44	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	131	01:19:12	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	133	01:24:43	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	128	01:30:23	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	127	01:36:07	17,00 km
18	1,00 km	5:49	5:49	133	01:41:56	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	135	01:47:42	19,00 km
20	1,00 km	6:01	6:01	151	01:53:42	20,00 km
21	1,00 km	5:53	5:53	147	01:59:35	21,00 km
22	1,00 km	5:42	5:42	131	02:05:17	22,00 km
23	0,09 km	0:32	5:57	129	02:05:50	22,09 km