Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
116
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
132
00:12:36
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
139
00:18:53
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
129
00:24:59
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
136
00:30:57
5,00 km
6
1,00 km
6:35
6:35
135
00:37:32
6,00 km
7
1,00 km
6:23
6:23
130
00:43:55
7,00 km
8
0,77 km
4:51
6:18
136
00:48:46
7,77 km
3 mars 2024 - 09:49
Skatås 8-an hemifrån
Löpning - Distans
Tänkt som genrep för Vårtävlingarna om lördag. Fick dock en stark molande smärta i hö knä (gamla löparknät) Avbröt rundan vid 7,77 så jag iallafall kört tävlingsdistansen. Få se vad det leder till....
7,77
km
Distans
48:45
Tid
6:16
min/km
Snitt
131
Snittpuls
148
Maxpuls
S. Triumph 20 - 2...
Total distans: 957 km
annons
