Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,84 km
5:00
5:58
133
00:05:00
0,84 km
2
1,00 km
5:42
5:42
133
00:10:42
1,84 km
3
1,00 km
5:44
5:44
126
00:16:27
2,84 km
4
1,00 km
5:57
5:57
130
00:22:24
3,84 km
5
1,00 km
5:56
5:56
130
00:28:19
4,84 km
6
1,00 km
5:54
5:54
131
00:34:13
5,84 km
7
1,00 km
5:59
5:59
132
00:40:13
6,84 km
8
1,00 km
5:54
5:54
135
00:46:06
7,84 km
9
1,00 km
5:55
5:55
135
00:52:02
8,84 km
10
1,00 km
5:45
5:45
138
00:57:47
9,84 km
11
1,00 km
6:26
6:26
138
01:04:13
10,84 km
12
1,00 km
5:54
5:54
141
01:10:07
11,84 km
13
1,00 km
5:48
5:48
143
01:15:55
12,84 km
14
1,00 km
6:12
6:12
136
01:22:07
13,84 km
15
1,00 km
6:07
6:07
140
01:28:14
14,84 km
16
1,00 km
6:01
6:01
141
01:34:15
15,84 km
17
0,97 km
5:45
5:57
149
01:40:00
16,81 km
18
1,00 km
5:44
5:44
161
01:45:44
17,81 km
19
0,53 km
3:04
5:48
171
01:48:49
18,33 km
20
0,85 km
5:00
5:51
172
01:53:49
19,19 km
3 mars 2024 - 09:06
Löpning 2024-03-03
Löpning - Distans
20
km
Distans
1:59:48
Tid
5:59
min/km
Snitt
140
Snittpuls
177
Maxpuls
174
Kadens
Gt200011
Total distans: 320 km