Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
125
00:06:24
1,00 km
2
1,00 km
6:40
6:40
129
00:13:04
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
134
00:19:30
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
137
00:26:01
4,00 km
5
1,00 km
7:13
7:13
135
00:33:13
5,00 km
6
1,00 km
6:47
6:47
135
00:40:01
6,00 km
7
1,00 km
7:07
7:07
139
00:47:08
7,00 km
8
1,00 km
7:04
7:04
144
00:54:12
8,00 km
9
1,00 km
6:39
6:39
142
01:00:51
9,00 km
10
1,00 km
8:04
8:04
131
01:08:55
10,00 km
11
1,00 km
6:32
6:32
137
01:15:26
11,00 km
12
1,00 km
6:25
6:25
139
01:21:52
12,00 km
13
1,00 km
6:29
6:29
143
01:28:20
13,00 km
14
1,00 km
7:45
7:45
140
01:36:05
14,00 km
15
1,00 km
6:52
6:52
137
01:42:57
15,00 km
16
1,00 km
6:31
6:31
141
01:49:28
16,00 km
17
1,00 km
6:23
6:23
144
01:55:51
17,00 km
18
1,00 km
6:39
6:39
146
02:02:31
18,00 km
19
1,00 km
8:15
8:15
138
02:10:46
19,00 km
20
1,00 km
6:33
6:33
148
02:17:19
20,00 km
21
0,90 km
5:56
6:34
148
02:23:14
20,90 km
3 mars 2024 - 10:01
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
20,9
km
Distans
2:23:14
Tid
6:51
min/km
Snitt
139
Snittpuls
164
Maxpuls
166
Kadens
255
W
Effekt