GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	136	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	147	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	151	00:17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	157	00:22:23	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	155	00:28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	158	00:34:21	6,00 km
7	0,35 km	1:38	4:39	152	00:35:59	6,35 km