GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	112	00:04:51	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	124	00:09:34	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	132	00:14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	136	00:18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	130	00:23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	137	00:28:00	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	135	00:33:55	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	137	00:40:04	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	135	00:45:20	9,00 km
10	0,60 km	3:11	5:17	139	00:48:30	9,60 km

annons