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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:41	10:41	91	00:10:41	1,00 km
2	1,00 km	10:22	10:22	96	00:21:03	2,00 km
3	1,00 km	10:22	10:22	95	00:31:25	3,00 km
4	1,00 km	12:28	12:28	86	00:43:52	4,00 km
5	1,00 km	14:05	14:05	79	00:57:57	5,00 km
6	1,00 km	10:50	10:50	89	01:08:47	6,00 km
7	0,26 km	2:59	11:34	89	01:11:46	6,26 km

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