Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
118
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
128
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
127
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
142
00:23:04
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
144
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
143
00:33:03
6,00 km
7
1,00 km
7:52
7:52
129
00:40:55
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
141
00:46:11
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
146
00:51:16
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
138
00:57:03
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
149
01:02:01
11,00 km
12
1,00 km
4:53
4:53
151
01:06:54
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
138
01:13:07
13,00 km
14
1,00 km
4:57
4:57
147
01:18:04
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
139
01:23:16
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
149
01:28:09
16,00 km
17
1,00 km
6:07
6:07
138
01:34:16
17,00 km
18
1,00 km
6:12
6:12
146
01:40:27
18,00 km
19
0,33 km
2:10
6:33
135
01:42:38
18,33 km
5 mars 2024 - 05:40
Kungsholmen
Löpning - Distans
Sololöpning idag. Mulet och grått ute.
18,33
km
Distans
1:42:37
Tid
5:36
min/km
Snitt
139
Snittpuls
158
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Clifton 9
Total distans: 1127 km
annons