GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,70 km	5:00	7:08	125	00:05:00	0,70 km
2	0,08 km	0:46	9:24	140	00:05:46	0,78 km
3	0,09 km	0:30	5:46	133	00:06:16	0,87 km
4	0,03 km	0:30	15:59	131	00:06:46	0,90 km
5	0,06 km	0:30	8:24	122	00:07:16	0,96 km
6	0,08 km	0:30	6:27	136	00:07:46	1,04 km
7	0,10 km	0:30	5:11	139	00:08:16	1,13 km
8	0,03 km	0:18	11:11	144	00:08:34	1,16 km
9	0,08 km	0:30	6:03	140	00:09:04	1,24 km
10	0,06 km	0:30	8:57	136	00:09:34	1,30 km
11	0,00 km	0:02	14:01	133	00:09:37	1,30 km
12	0,08 km	0:30	6:10	135	00:10:07	1,38 km
13	0,08 km	0:30	6:07	144	00:10:37	1,47 km
14	0,09 km	0:30	5:21	156	00:11:07	1,56 km
15	0,09 km	0:30	5:40	156	00:11:37	1,65 km
16	0,09 km	0:55	10:41	152	00:12:32	1,73 km
17	0,04 km	0:15	6:19	147	00:12:47	1,77 km
18	0,06 km	0:43	11:27	148	00:13:30	1,84 km
19	0,01 km	0:15	18:24	152	00:13:45	1,85 km
20	0,03 km	0:25	15:24	158	00:14:10	1,88 km
21	0,02 km	0:15	10:56	155	00:14:25	1,90 km
22	0,06 km	0:33	9:07	149	00:14:58	1,96 km
23	0,03 km	0:15	8:17	148	00:15:13	1,99 km
24	0,06 km	0:29	8:01	151	00:15:41	2,05 km
25	0,03 km	0:15	7:55	146	00:15:56	2,08 km
26	0,06 km	0:36	10:31	152	00:16:32	2,14 km
27	0,03 km	0:15	8:27	155	00:16:47	2,17 km
28	0,05 km	0:39	13:13	160	00:17:26	2,22 km
29	0,03 km	0:15	9:19	162	00:17:41	2,24 km
30	0,07 km	0:35	8:35	165	00:18:17	2,31 km
31	0,03 km	0:15	8:08	163	00:18:32	2,34 km
32	0,03 km	0:30	20:16	165	00:19:02	2,37 km
33	0,03 km	0:15	9:12	153	00:19:17	2,39 km
34	0,05 km	0:30	10:50	158	00:19:47	2,44 km
35	0,04 km	0:15	6:50	153	00:20:02	2,48 km
36	0,04 km	0:39	15:11	154	00:20:41	2,52 km
37	0,03 km	0:15	7:27	155	00:20:56	2,55 km
38	0,08 km	0:44	9:24	157	00:21:40	2,63 km
39	0,04 km	0:15	7:04	151	00:21:55	2,67 km
40	0,48 km	5:00	10:19	134	00:26:55	3,15 km
41	0,40 km	3:13	8:06	115	00:30:08	3,55 km