GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	104	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	103	00:13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	99	00:19:52	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	93	00:26:53	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	94	00:33:57	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	100	00:40:49	6,00 km
7	1,00 km	6:54	6:54	104	00:47:44	7,00 km
8	1,00 km	7:06	7:06	100	00:54:50	8,00 km
9	1,00 km	7:05	7:05	103	01:01:55	9,00 km
10	0,71 km	4:58	7:01	100	01:06:53	9,71 km