Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
104
00:05:41
1,00 km
2
0,43 km
2:18
5:23
113
00:07:58
1,43 km
3
0,01 km
1:01
01:43:32
114
00:08:59
1,44 km
4
1,72 km
7:19
4:15
137
00:16:18
3,16 km
5
0,03 km
2:00
01:13:00
102
00:18:18
3,19 km
6
1,71 km
7:26
4:21
137
00:25:44
4,89 km
7
0,02 km
2:06
01:25:32
107
00:27:50
4,92 km
8
1,71 km
7:21
4:18
138
00:35:11
6,63 km
9
0,03 km
1:00
37:55
133
00:36:11
6,65 km
10
1,00 km
4:57
4:57
122
00:41:09
7,65 km
11
0,46 km
2:22
5:09
126
00:43:31
8,11 km
8 mars 2024 - 11:53
Lunchlöpning
Löpning - Distans
Tillsammans med Jonas, Jimmy, Filip och Josef. Jag harade Jonas 3x1 varv på elljusspåret med 2 min ståvila mellan. Fint väder.
8,11
km
Distans
43:30
Tid
5:22
min/km
Snitt
126
Snittpuls
150
Maxpuls
162
Kadens
PUMA M Deviate Ni...
Total distans: 946 km