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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	132	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	7:26	7:26	128	00:13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	132	00:20:10	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	140	00:26:50	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	158	00:32:52	5,00 km
6	0,19 km	1:11	6:11	173	00:34:04	5,19 km