Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
117
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
134
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
137
00:15:15
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
140
00:20:27
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
134
00:26:04
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
130
00:31:19
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
142
00:36:25
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
141
00:41:39
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
140
00:46:50
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
141
00:52:00
10,00 km
11
1,00 km
6:35
6:35
124
00:58:35
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
141
01:03:54
12,00 km
13
1,00 km
6:55
6:55
130
01:10:49
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
136
01:15:42
14,00 km
15
0,10 km
0:29
4:45
141
01:16:11
14,10 km
9 mars 2024 - 07:39
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Grått och trist. Inte mycket inspiration men det blev ju nåt i alla fall.
14,1
km
Distans
1:16:10
Tid
5:24
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 9
Total distans: 1127 km
annons