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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	122	00:06:24	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	139	00:12:36	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	125	00:18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	133	00:23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	136	00:28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	132	00:34:38	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	122	00:40:46	7,00 km
8	1,00 km	7:38	7:38	127	00:48:24	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	131	00:54:45	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	123	01:01:50	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	132	01:07:25	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	123	01:13:21	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	134	01:19:15	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	131	01:24:57	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	136	01:30:52	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	131	01:36:45	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	123	01:42:25	17,00 km
18	1,00 km	5:38	5:38	128	01:48:03	18,00 km
19	1,00 km	6:20	6:20	134	01:54:23	19,00 km
20	1,00 km	6:19	6:19	143	02:00:42	20,00 km
21	1,00 km	5:56	5:56	135	02:06:38	21,00 km
22	1,00 km	5:36	5:36	127	02:12:14	22,00 km
23	1,00 km	5:44	5:44	131	02:17:58	23,00 km
24	1,00 km	5:46	5:46	133	02:23:44	24,00 km
25	1,00 km	5:44	5:44	134	02:29:29	25,00 km
26	0,01 km	0:03	6:19	136	02:29:32	25,01 km

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