Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
143
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
154
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
149
00:18:38
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
157
00:24:28
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
152
00:30:25
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
151
00:37:02
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
153
00:42:34
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
150
00:48:08
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
148
00:53:47
9,00 km
10
1,00 km
7:11
7:11
138
01:00:58
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
148
01:06:34
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
149
01:12:23
12,00 km
13
1,00 km
5:39
5:39
152
01:18:02
13,00 km
14
1,00 km
5:38
5:38
150
01:23:40
14,00 km
15
1,00 km
6:41
6:41
139
01:30:21
15,00 km
16
1,00 km
5:38
5:38
149
01:35:59
16,00 km
17
1,00 km
8:40
8:40
130
01:44:39
17,00 km
18
1,00 km
6:04
6:04
154
01:50:43
18,00 km
19
1,00 km
6:21
6:21
154
01:57:04
19,00 km
20
1,00 km
6:12
6:12
151
02:03:16
20,00 km
21
1,00 km
6:52
6:52
147
02:10:08
21,00 km
22
1,00 km
5:51
5:51
150
02:15:59
22,00 km
23
1,00 km
6:35
6:35
148
02:22:33
23,00 km
24
1,00 km
6:19
6:19
151
02:28:52
24,00 km
25
1,00 km
6:16
6:16
149
02:35:09
25,00 km
26
1,00 km
6:25
6:25
141
02:41:34
26,00 km
27
1,00 km
6:53
6:53
140
02:48:27
27,00 km
28
1,00 km
6:12
6:12
136
02:54:39
28,00 km
29
1,00 km
6:06
6:06
147
03:00:45
29,00 km
30
1,00 km
6:07
6:07
143
03:06:52
30,00 km
31
1,00 km
6:05
6:05
147
03:12:58
31,00 km
32
0,34 km
1:58
5:50
146
03:14:56
31,34 km
9 mars 2024 - 08:11
Åkerby-Skolsta-Grillby
Löpning - Distans
Fick sällskap av Christer från Skolsta.
31,34
km
Distans
3:14:55
Tid
6:13
min/km
Snitt
158
Kadens
Saucony Triumph 21
Total distans: 424 km