Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:03
8:03
127
00:08:03
1,00 km
2
0,49 km
4:01
8:11
131
00:12:04
1,49 km
9 mars 2024 - 10:46
Inför Vårtävlingarna
Löpning - Upp- / Nerjogg
Uppvärmning 25 min cykel i källarn. Cykel till stugan, lättjogg inför start.
1,49
km
Distans
12:03
Tid
8:05
min/km
Snitt
129
Snittpuls
147
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1753 km
annons
