annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
16,19 km17:4320,9312400:17:436,19 km
221,12 km58:3221,6910701:16:1527,31 km
36,00 km15:4422,9310501:31:5933,31 km

27 september 2016 - 15:59

TT-specialist + MTB + skog = MKT dålig idé!!

Mountainbike - Distans
Igår vurpade jag på en kort runda i stans skogar, idag 3km ifrån jobbet i en snäv kurva utför... haha, bra start på införande av MTB med SPD :P

Pulssensor strul, som "vanligt".
33,31   km
Distans
1:31:59
Tid
21,73   km/h
Snitt
110
Snittpuls
159
Maxpuls
annons