Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,32 km
2:00
6:09
96
00:02:00
0,32 km
2
1,00 km
6:06
6:06
120
00:08:06
1,32 km
3
1,00 km
6:22
6:22
127
00:14:28
2,32 km
4
1,00 km
6:23
6:23
135
00:20:50
3,32 km
5
1,00 km
6:19
6:19
139
00:27:09
4,32 km
6
1,00 km
6:32
6:32
133
00:33:41
5,32 km
7
1,00 km
6:24
6:24
128
00:40:05
6,32 km
8
1,00 km
6:18
6:18
138
00:46:24
7,32 km
9
1,00 km
6:38
6:38
133
00:53:02
8,32 km
10
1,00 km
6:19
6:19
137
00:59:21
9,32 km
11
1,00 km
6:20
6:20
116
01:05:41
10,32 km
12
1,00 km
6:25
6:25
116
01:12:06
11,32 km
13
1,00 km
6:46
6:46
120
01:18:51
12,32 km
14
1,00 km
6:11
6:11
124
01:25:03
13,32 km
15
1,00 km
6:06
6:06
110
01:31:09
14,32 km
16
1,00 km
6:01
6:01
119
01:37:10
15,32 km
17
1,00 km
5:58
5:58
133
01:43:08
16,32 km
18
1,00 km
6:18
6:18
121
01:49:26
17,32 km
19
0,70 km
4:50
6:54
124
01:54:15
18,02 km
20
0,28 km
2:00
7:07
119
01:56:15
18,30 km
10 mars 2024 - 09:35
Löpning 2024-03-10
Löpning - Distans
18,3
km
Distans
1:56:15
Tid
6:21
min/km
Snitt
126
Snittpuls
156
Maxpuls
178
Kadens
Brooks Glycerin
Total distans: 389 km