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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	128	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	130	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	131	00:18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	132	00:24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	133	00:30:41	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	135	00:36:54	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	133	00:43:01	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	135	00:49:12	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	136	00:55:26	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	132	01:01:31	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	137	01:07:49	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	131	01:14:01	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	138	01:20:32	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	139	01:26:52	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	138	01:33:07	15,00 km
16	1,00 km	6:20	6:20	140	01:39:27	16,00 km
17	1,00 km	6:16	6:16	142	01:45:42	17,00 km
18	1,00 km	6:18	6:18	140	01:52:00	18,00 km
19	1,00 km	6:14	6:14	140	01:58:14	19,00 km
20	1,00 km	6:08	6:08	138	02:04:22	20,00 km
21	1,00 km	6:12	6:12	141	02:10:34	21,00 km
22	1,00 km	6:14	6:14	144	02:16:48	22,00 km
23	1,00 km	6:27	6:27	146	02:23:15	23,00 km
24	0,53 km	3:21	6:19	153	02:26:36	23,53 km