GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	123	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	129	00:09:36	2,00 km
3	0,07 km	1:00	15:10	126	00:10:35	2,07 km
4	1,00 km	3:43	3:43	137	00:14:19	3,07 km
5	0,11 km	1:00	9:15	139	00:15:19	3,17 km
6	1,00 km	3:43	3:43	147	00:19:02	4,17 km
7	0,11 km	1:00	9:22	137	00:20:02	4,28 km
8	1,00 km	3:43	3:43	150	00:23:45	5,28 km
9	0,11 km	1:01	9:20	146	00:24:47	5,39 km
10	1,00 km	3:39	3:39	151	00:28:26	6,39 km
11	0,10 km	1:00	9:59	149	00:29:26	6,49 km
12	1,00 km	3:35	3:35	155	00:33:02	7,49 km
13	0,10 km	1:01	10:32	150	00:34:02	7,59 km
14	1,00 km	3:37	3:37	154	00:37:40	8,59 km
15	0,11 km	1:01	9:25	150	00:38:40	8,70 km
16	1,00 km	3:39	3:39	155	00:42:19	9,70 km
17	0,10 km	1:01	9:44	150	00:43:19	9,80 km
18	1,00 km	3:33	3:33	156	00:46:53	10,80 km
19	0,10 km	1:00	9:40	150	00:47:53	10,90 km
20	1,00 km	4:20	4:20	145	00:52:13	11,90 km
21	0,79 km	3:37	4:34	143	00:55:49	12,69 km