GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	127	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	129	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	129	00:16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	128	00:21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	128	00:27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	135	00:33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	133	00:38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	136	00:44:24	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	142	00:50:00	9,00 km
10	0,04 km	0:16	5:54	137	00:50:15	9,04 km