Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,84 km
9:28
5:08
135
00:09:28
1,84 km
2
1,00 km
4:15
4:15
134
00:13:43
2,84 km
3
0,18 km
1:00
5:36
133
00:14:43
3,02 km
4
1,00 km
4:14
4:14
142
00:18:56
4,02 km
5
0,19 km
1:00
5:14
152
00:19:56
4,21 km
6
1,00 km
4:11
4:11
149
00:24:07
5,21 km
7
0,05 km
0:15
5:22
169
00:24:22
5,26 km
8
0,00 km
0:01
8:58
170
00:24:23
5,26 km
9
0,00 km
0:01
5:36
169
00:24:24
5,26 km
10
0,00 km
0:01
9:09
169
00:24:25
5,26 km
11
0,00 km
0:01
11:04
168
00:24:26
5,26 km
12
0,00 km
0:01
9:04
168
00:24:27
5,27 km
13
0,00 km
0:01
13:17
167
00:24:28
5,27 km
14
0,00 km
0:01
7:02
167
00:24:29
5,27 km
15
0,00 km
0:02
9:53
165
00:24:31
5,27 km
16
0,00 km
0:02
16:50
164
00:24:33
5,28 km
17
0,12 km
1:00
8:00
153
00:25:33
5,40 km
18
6,37 km
32:53
5:10
162
00:58:26
11,77 km
14 mars 2024 - 11:43
D60
Löpning - Distans
Distans och 3 stycken 1000 m i flytfart. Kändes riktigt segt!
11,77
km
Distans
58:26
Tid
4:58
min/km
Snitt
164
Kadens